Forskning viser at fysisk aktivitet kan ha stor helseeffekt i alle aldre. Med små grep i hverdagen, er det mulig å komme i bedre form, få bedre styrke og dermed bedre helse. Gjennom Norske Kvinners Sanitetsforening sitt prosjekt ”Kløvertur” inkluderer vi alle, også de som er lite aktiv, har lavt funksjonsnivå eller en sviktende helse. Litt frisk luft og trening har god effekt uansett alder.
Bli med på våre turer - dette er både for våre medlemmer og alle andre.
Turene starter til litt ulike tidspunkter så pass på de enkelte dagers tider!
Dato: Oppmøte: Turområde:
16,8 Indre Havn Sykehjem kl. 11.30
23.8 Parkering Falkensten Bruk kl. 11.30 Varnestangen
30.8 Parkering øverst i Fogdeveien kl. 11.30 Adals Tjern
6.9 Grendehuset kl. 11.30 Løvøya
13.9 Klubbhuset i Åsgårdstrand kl. 11.00 Åsgårdstrand
20.9 Grendehuset kl. 11.30 Ramsli
27.9 Strandparken kl. 11.00 Kyststien fra Horten /Vi spiser lunsj på Noatun
4.10 Solviken båthavn kl. 11.30 Sælavika/Reverompa
11.10 Øverst i Kongeveien kl. 11.00 Sembskogen
18.10 Holtan Ungdomsskole kl. 11.30 Åsen
25.10 Grendehuset samkjøring kl. 11.00 Holmestrand
1.11 Indre Havn sykehjem kl. 11.30 Indre Havn/Hortenskogen
8.11 Hundeklubb parkering, Vikveien kl. 11.00 Solberg
15.11 Borre Golfbane kl. 11.30 Golfstien
22.11 Borrebanen kl. 11. Barkåker
Vi fyller på med informasjon om turene på datoer med tom informasjon så snart dette er klart.
Turene starter kl 18.30.
Dato: Oppmøte: Turområde:
Denne høsten er det dessverre ikke vært arrangert Kløverturer.
Har du lyst til å være turleder ta kontakt med styret.
Ved Kløverturer utenfor kommunen samkjører vi. Oppmøte er på Grendehuset.
Tider på disse turene kan avvike fra vanlige turtider.
Husk refleksvest eller refleks på tur!